Le Mag de votre Santé
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Présents naturellement dans notre corps et dans de nombreux aliments fermentés, les lactobacilles sont de précieux alliés de notre équilibre digestif et intime. Pourtant, leur nom reste parfois mystérieux. S’agit-il de bactéries dangereuses ? Faut-il prendre des compléments pour en profiter ? Quels aliments en …
Ils sont minuscules, invisibles à l’œil nu et pourtant très présents dans notre quotidien. Les lactobacilles se trouvent notamment dans l’intestin, la bouche, l’appareil génital féminin et certains aliments fermentés. On les associe souvent aux « bonnes bactéries », aux probiotiques ou à l’équilibre de …
Ballonnements, douleurs abdominales, envie urgente d’aller aux toilettes… Les troubles digestifs peuvent rapidement perturber une journée. Pourtant, les mots colite et colique sont souvent utilisés l’un pour l’autre, alors qu’ils ne désignent pas exactement la même chose. Comment faire la différence ? Quelles sont les causes …
La dégénérescence maculaire liée à l’âge, plus connue sous le sigle DMLA, inquiète souvent dès qu’un diagnostic est évoqué. Une question revient alors : la DMLA peut-elle rendre aveugle ? La réponse mérite d’être nuancée. La DMLA peut entraîner une perte importante de la vision …
Un ventre qui se contracte, des douleurs abdominales, des envies pressantes d’aller aux toilettes… Les mots colite et colique sont souvent utilisés pour décrire ces désagréments. Pourtant, ils ne désignent pas exactement la même chose. L’un correspond à une inflammation du côlon, tandis que l’autre …
Une douleur d’oreille peut apparaître brutalement, après un rhume, une baignade ou une nuit difficile. Chez l’enfant comme chez l’adulte, la première question vient souvent immédiatement : s’agit-il d’une otite virale ou bactérienne ? La réponse n’est pas toujours évidente, car les symptômes peuvent se ressembler. …
Dans les conversations sur le microbiote intestinal, les lactobacilles occupent souvent une place de choix. On les retrouve dans les aliments fermentés, les compléments alimentaires et de nombreux produits présentés comme des alliés de la digestion. Mais que recouvre réellement l’expression « morphotypes de lactobacilles …
Prendre soin de sa santé ne consiste pas uniquement à éviter les maladies ou à suivre une routine parfaite. Le bien-être repose sur un équilibre vivant, qui évolue selon les périodes, les besoins et les imprévus du quotidien. Il ne s’agit pas de tout contrôler, …
Entre les dossiers consacrés à la nutrition, les témoignages sur le bien-être, les conseils beauté et les nouvelles tendances santé, les magazines occupent une place importante dans notre quotidien. Ils peuvent nous aider à mieux comprendre notre corps, à découvrir de bonnes habitudes et à …
Ils s’appellent PFAS, ils sont invisibles dans votre verre d’eau et ils ne disparaissent jamais — ni de l’environnement, ni de votre corps. Ces substances per- et polyfluoroalkylées, surnommées « polluants éternels », ont été retrouvées dans l’eau potable de milliers de communes françaises. Troubles …
